Guest Information
Hướng Dẫn Đường Đi
Sivananda Yoga Resort and Training Center
Opening hours: 7:30am - 7:30pm
Lưu Ý:
Xin lưu ý rằng Sân bay Liên Khương (Đà Lạt) hiện đang trong thời gian bảo trì. Thay vào đó, bạn có thể bay đến Sân bay Cam Ranh (Nha Trang) hoặc Thành phố Hồ Chí Minh, sau đó di chuyển đến Trung tâm bằng xe khách hoặc taxi. Chúng tôi luôn sẵn lòng hỗ trợ và hướng dẫn lộ trình nếu bạn cần.
Sân bay Liên Khương (Đà Lạt) cách Khu nghỉ dưỡng Yoga khoảng 45 phút lái xe, hiện có các chuyến bay nội địa hằng ngày từ các thành phố lớn tại Việt Nam. Đối với khách quốc tế, bạn nên bay đến Thành phố Hồ Chí Minh, nơi có rất nhiều chuyến bay nối chuyến đến Đà Lạt. Trung tâm cũng có thể hỗ trợ sắp xếp xe taxi địa phương để đón bạn ngay tại sân bay Liên Khương.
Đà Lạt cách Thành phố Hồ Chí Minh khoảng 300km, cách Đà Nẵng 660km, và chỉ cách thành phố biển Nha Trang - Cam Ranh khoảng 135km.
Những vật dụng cần mang theo
Một số vật dụng quan trọng trong thời gian lưu trú của bạn:
- Thảm tập yoga (Trung tâm có dịch vụ cho thuê thảm với chi phí 100.000 VND/tuần).
- Bình giữ nhiệt hoặc cốc giữ du lịch (để đựng trà nóng).
- Quần áo thoải mái và ấm áp.
- Ô (dù) hoặc áo khoác chống thấm nước.
- Dép đi trong nhà
- Giày đi bộ (phù hợp cho các buổi tản bộ ngoài thiên nhiên).
- Kem chống muỗi.
Nhắc nhở nhỏ dành cho bạn
Satsang, Thực hành hằng ngày & Khung giờ giữ yên lặng
Trung tâm Đào tạo và Nghỉ dưỡng Sivananda Yoga là một không gian dành riêng cho việc thực hành yoga cổ điển. Hiện diện nơi đây đồng nghĩa với việc bạn cùng chia sẻ năng lượng thực hành đó, tôn trọng kỷ luật nội tại của chính mình cũng như không gian chung của mọi người xung quanh. Để nhận được trọn vẹn lợi ích trong thời gian ở đây, tất cả học viên được khuyến khích tham gia cả hai buổi Satsang sáng - tối, cùng ít nhất một lớp tập yoga mỗi ngày.
Từ 22:00 đêm đến 06:00 sáng là khoảng thời gian giữ tĩnh lặng chung, giúp mọi người có một giấc ngủ sâu và giữ cho tâm trí được thư giãn, tập trung trước giờ thực hành buổi sáng. Mong bạn có thể thả lỏng để hòa theo nhịp sống thuận tự nhiên tại trung tâm
Góp phần giữ gìn năng lượng bình yên nơi đây, mong bạn lưu ý để điện thoại ở chế độ im lặng hoặc máy bay, và tắt hết các âm thanh thông báo khi ở không gian chung. Trung tâm cũng khuyến khích bạn giảm bớt thời gian dùng điện thoại để có thể tận hưởng trọn vẹn.
Thực hành Sống Tỉnh thức
Quy Tắc Ứng Xử tại Trung Tâm
Là một trung tâm Yoga và cộng đồng thực hành Yoga, trung tâm mong muốn cùng bạn gìn giữ một không gian chung trang nghiêm và giản dị. Những bộ trang phục thoải mái, rộng rãi sẽ rất phù hợp cho những ngày nắng ấm cũng như các buổi tối se lạnh nơi đây. Vui lòng ưu tiên lựa chọn quần áo kín vai và dài quá gối, đặc biệt là trong các giờ Satsang. Một chiếc khăn choàng nhẹ mang theo cũng sẽ giúp bạn giữ ấm. Vui lòng xem dự báo thời tiết địa phương để chuẩn bị hành lý thật chu đáo cho chuyến đi của mình.
Trung tâm Đào tạo và Nghỉ dưỡng Sivananda Yoga là không gian dành riêng cho việc quay về bên trong, thấu hiểu bản thân và nuôi dưỡng sự hòa hợp các mối quan hệ. Trung tâm mong muốn tất cả học viên và khách lưu trú luôn ứng xử với tinh thần tôn trọng và chính trực. Các hành vi không phù hợp hoặc gây ảnh hưởng đến người xung quanh, bao gồm mọi hình thức quấy rối, đều không được chấp nhận tại đây. Vui lòng hướng tới việc trân trọng và tuân thủ các nguyên tắc đạo đức của Yoga trong suốt thời gian lưu trú.
Các hướng dẫn tại Trung tâm đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì một môi trường thuần khiết và nâng đỡ — nơi nuôi dưỡng sự sáng suốt, hòa hợp và tĩnh lặng bên trong cần thiết cho việc thực hành yoga và thiền định.
Thông Tin Thêm
Liên Hệ với Chúng Tôi
Chúng tôi luôn sẵn lòng giải đáp mọi thắc mắc của bạn về các chương trình, khóa nghỉ dưỡng và khóa đào tạo giáo viên Yoga. Bạn vui lòng nhấn vào nút Liên hệ với chúng tôi bên dưới, hoặc gọi qua số (+84) 263 650 1100.
Liên Hệ với Chúng TôiCác Câu Hỏi Thường Gặp
Bạn có thể tìm câu trả lời chi tiết cho những câu hỏi thường gặp về yoga nghỉ dưỡng, khóa học và chương trình của trung tâm tại đây.
Tìm Hiểu Thêm