SIVANANDA YOGA

Họp mặt giáo viên TTC

Họp mặt giáo viên TTC

OUR LEARNING NEVER ENDS
Chúng tôi gửi lời mời tới tất cả giáo viên Sivananda Yoga trên toàn thế giới tham dự lễ kỉ niệm của Sivananda Yoga để kết nối lại với Swami Sivananda và Swami Vishnudevananda, tổ chức tại trung tâm Sivananada Yoga tại Đà Lạt, Việt Nam.

Bạn sẽ tham gia vào các lớp Yoga, Satsang, âm nhạc, nhảy múa và các buổi chia sẻ chuyên đề cũng như gặp gỡ bạn bè, các học viên kì cựu và đội ngũ nhân viên từ bốn phương trên thế giới. Chúng ta hãy cùng nhau khơi dậy nguồn năng lượng, đem lại sức sống mới và bình an.

Ngày họp mặt sắp tới

Chọn đăng ký

back-bend-variation

Họp mặt giáo viên TTC

Yoga Resort and Training Center

27-29/12, 2019

 

Chương trình giảng dạy

GO DEEPER IN YOUR PRACTICE

CÁC BUỔI CHUYÊN ĐỀ VÀ THUYẾT GIẢNG
– Làm thế nào để làm đúng và cải thiện việc thực hành asana từ cơ bản đến nâng cao.
– Hiểu về giải phẫu học của các tư thế gập người về phía trước và ra sau.
– Tầm quan trọng của tập thở Pranayama, Cách luyện tập và dạy cũng như trau dồi việc luyện tập cá nhân sâu hơn.
– Yoga cho người khuyết tật, phụ nữ có thai và người già.
– Yamas/ Niyamas: Giới thiệu về quá trình tu tập bản thân, những điều cơ bản nên làm và không nên làm.
– Đặt câu hỏi và trả lời: Lời khuyên về quá trình và mục đích của sự tu tập.

VỀ CÁC TƯ THẾ ASANA:
– Trau dồi sâu hơn về việc luyện tập cá nhân
– Tập trung vào cách chỉnh sửa cho từng đối tượng học viên
– Thử thách bản thân với những biến thể nâng cao
– Lớp tập tư thế Asana Jaya (Thiền định)
– Trau dồi sự tập trung vào việc hít thở trong lúc tập các tư thế Asana và thư giãn sâu.
– Và cũng là thời gian chia sẻ về niềm say mê của bạn với Yoga, kết nối lại với những người bạn cũ và gặp gỡ những người bạn mới.

Thời khóa biểu

  • 6:00am – Satsang
  • 8:00am – Lớp tập Asana đặc biệt – Việc luyện tập cơ bản và Cách giảng dạy cho người mới bắt đầu
  • 10:00am – Bữa cơm trưa
  • 11:00am – Karma Yoga
  • 1:00pm – 3:00pm – Bài học về các tư thế Asana đặc biệt
  • 4:00pm – 6:00pm – Luyện tập các tư thế Asana nâng cao
  • 6:00pm – Bữa tối
  • 7:30pm – Satsang
 Swami Sitaramananda

Swami Sitaramananda

Swami Sitaramananda là một giáo viên Yoga quốc tế có thâm niên, Cô dạy về Thiền định và Triết lý Yoga trong hơn 35 năm. Cô là đệ tử trực tiếp của Swami Vishnudevananda và là đại diện cho các lời dạy của Sivananda Yoga Vedanta center quốc tế tại Việt Nam. Cô phụ trách các trung tâm Bờ Tây nước Mỹ và các trung tâm ở Châu Á. Cô hiện là giáo viên chính của các khóa đào tạo giáo viên yoga được tổ chức tại Sivananda Yoga Farm, Grass Valley, CA nơi cô đang làm giám đốc trong hơn 20 năm. Cô cũng giảng dạy hàng năm tại Trung tâm nghỉ dưỡng và đào tạo Sivananda Yoga tại Việt Nam, các trung tâm ở Ấn Độ, Mỹ, Canada, Bahamas, Nga, Nhật Bản, Đài Loan và Trung Quốc,
Swami Pranavananda

Swami Pranavananda

Swami Pranavananda, đến từ Mỹ, là giáo viên Yoga và Thiền định từ năm 1995 ở Mỹ và một số quốc gia khác. Thầy dạy chính về Hatha Yoga và Giải phẫu trong các khóa đào tạo giáo viên Yoga. Thầy từng là giám đốc của Trung tâm Sivananda Yoga Vedanta ở Los Angeles, San Francisco, CA. Hiện tại Thầy đang phục vụ giảng dạy tại Việt Nam tại trung tâm Sivananda Yoga Hồ Chí Minh. Thầy rất thích tham gia các lớp học tiếng Việt.

 

Swami Narayanananda

Swami Narayanananda

Swami Narayanananda, sinh ra ở London nước Anh, là giáo viên dạy Yoga và thiền định tại Trung tâm Sivananda Yoga Vedanta quốc tế từ năm 1999. Thầy đã phục vụ tại trung tâm Sivananda Yoga ở California và New York, cũng là giám đốc của các trung tâm ở New York và Chicago. Thầy thường xuyên tham gia giảng dạy cho các khóa đào tạo giáo viên và khoá nâng ở Mỹ, Ấn Độ và Việt Nam. Swami Narayanananda là người đầy lòng cảm thông và một phòng cách giảng dạy rất dễ tiếp cận dựa trên kinh nghiệm thực tiễn của chính mình và trong quá trình nghiên cứu kinh sách.

 

Ganga Chaitanya

Ganga Chaitanya

Ganga Chaitanya tốt nghiệp khóa đào tạo giáo viên Yoga Sivananda quốc tế năm 2009 và khóa đào tạo giáo viên yoga nâng cao 2010 tại Yoga Farm ở Grass Valley, Mỹ. Cô cũng tốt nghiệp một số chương trình về Yoga như  “Yoga như phương thuốc”, “Tâm lý học Yoga”, và “Ayurveda và Yoga Sức khỏe”. Cô là giám đốc của Trung tâm Sivananda Yoga Hồ Chí Minh từ năm 2011.