Programs and Courses Search and Views Navigation
List of Programs and Courses
Yoga nghỉ dưỡng cuối tuần
Chương trình yoga nghỉ dưỡng cuối tuần dành cho những ai mong muốn tìm kiếm sự thư giãn, và tái nạp lại năng lượng trong 3 ngày cuối tuần. Chương trình được thiết kế để học viên có cơ hội trải nghiệm đầy đủ các hoạt động của Sivananda Yoga.
Vẽ Yantra – Nghệ thuật tập trung qua hình ảnh của Yoga
Yantras là những tác phẩm nghệ thuật lấy cảm hứng và thiết kế dựa trên các nguyên tắc hình học thiêng liêng được sử dụng cho thiền định để cân bằng tâm trí và có được những lợi ích về mặt tinh thần.
Khóa học Đi sâu vào Sự thực hành Yoga cá nhân
Đây là khóa Yoga lý tưởng cho những người mới bắt đầu hoặc những người đã tập yoga nhưng muốn tìm hiểu hơn về Sivananda Yoga. Đến với khóa học bạn sẽ được thực sự hòa mình vào đời sống yoga.
Dinh Dưỡng và Yoga Sức Khỏe Cuối Tuần
Học cách thay đổi đơn giản chế độ ăn uống hàng ngày và lịch trình sinh hoạt giúp chủ động thay đổi đời sống khỏe mạnh.
Huấn luyện Giáo viên Yoga trẻ em
Chương trình đào tạo này dành cho tất cả những ai quan tâm đến việc dạy yoga cho trẻ em. Có rất nhiều điều để tìm hiểu về cách dạy yoga cho trẻ em để trẻ có thể vui chơi nhưng trong sự kỷ luật.
Yoga cho sức khỏe toàn diện: Giảm Stress bằng Yoga tổng hợp
Chương trình này sẽ giúp bạn nhận ra những nguồn gốc gây nên căng thẳng trong đời sống hàng ngày của bạn và đưa ra những phương pháp của yoga giúp tăng khả năng phục hồi căng thẳng và nuôi dưỡng cái nhìn tích cực.
Yoga Nghỉ Dưỡng Cuối Tuần
Chương trình yoga nghỉ dưỡng cuối tuần dành cho những ai mong muốn tìm kiếm sự thư giãn, và tái nạp lại năng lượng trong 3 ngày cuối tuần. Chương trình được thiết kế để học viên có cơ hội trải nghiệm đầy đủ các hoạt động của Sivananda Yoga.
Yoga cho người cao tuổi và vận động hạn chế
Khóa Yoga này được thiết kế dành cho những học viên cần những tư thế biến đổi từ những tư thế Yoga căn bản cho phù hợp với thể trạng, độ tuổi, cân nặng, bệnh lý, chấn thương hoặc hạn chế về sự dẻo dai.
Sống Không Bệnh
Chương trình yoga nghỉ dưỡng cuối tuần dành cho những ai mong muốn tìm kiếm sự thư giãn, và tái nạp lại năng lượng trong 3 ngày cuối tuần. Chương trình được thiết kế để học viên có cơ hội trải nghiệm đầy đủ các hoạt động của Sivananda Yoga.
Yoga và Thiền định căn bản
Khóa thiền định này sẽ giới thiệu tới bạn những hướng dẫn cơ bản của thiền yoga cổ điển. Đây là một khóa học lý tưởng cho những người mới bắt đầu thiền.
Yoga Nghỉ Dưỡng Cuối Tuần
Chương trình yoga nghỉ dưỡng cuối tuần dành cho những ai mong muốn tìm kiếm sự thư giãn, và tái nạp lại năng lượng trong 3 ngày cuối tuần. Chương trình được thiết kế để học viên có cơ hội trải nghiệm đầy đủ các hoạt động của Sivananda Yoga.
Khóa Yoga cho người mới bắt đầu
Các Khóa Yoga cho người mới bắt đầu là khóa lý tưởng cho những người mới tập yoga hoặc những học viên đã thực hành nhưng muốn tìm hiểu thêm về Sivananda Yoga. Đến với khóa học này bạn sẽ được đắm mình trong lối sống yoga.
Yoga nghỉ dưỡng cuối tuần
Chương trình yoga nghỉ dưỡng cuối tuần dành cho những ai mong muốn tìm kiếm sự thư giãn, và tái nạp lại năng lượng trong 3 ngày cuối tuần. Chương trình được thiết kế để học viên có cơ hội trải nghiệm đầy đủ các hoạt động của Sivananda Yoga.
Khóa học Đi sâu vào Sự thực hành Yoga cá nhân
Đây là khóa Yoga lý tưởng cho những người mới bắt đầu hoặc những người đã tập yoga nhưng muốn tìm hiểu hơn về Sivananda Yoga. Đến với khóa học bạn sẽ được thực sự hòa mình vào đời sống yoga.
Yoga Teen Camp
This Meditation retreat will introduce you to the basic guidelines for classical yogic meditation. This course is ideal for beginners in meditation.
