Programs and Courses Search and Views Navigation
List of Programs and Courses
Yoga và Thiền định căn bản
Khóa thiền định này sẽ giới thiệu tới bạn những hướng dẫn cơ bản của thiền yoga cổ điển. Đây là một khóa học lý tưởng cho những người mới bắt đầu thiền.
Yoga Nghỉ Dưỡng Cuối Tuần
Chương trình dành cho những ai mong muốn tìm kiếm sự thư giãn, và tái nạp lại năng lượng trong 3 ngày cuối tuần. Chương trình được thiết kế để đem đến một trải nghiệm trọn vẹn về Sivananda Yoga.
Khóa học Đi sâu vào Sự thực hành Yoga cá nhân
Đây là khóa Yoga lý tưởng cho những người mới bắt đầu hoặc những người đã tập yoga nhưng muốn tìm hiểu hơn về Sivananda Yoga. Đến với khóa học bạn sẽ được thực sự hòa mình vào đời sống yoga.
Đào tạo Giáo viên Yoga phục hồi
Khoá Đào tạo Giáo viên Yoga Phục hồi là một khóa học trải nghiệm thực tế và được thiết kế để cung cấp cho giáo viên một nền tảng để giảng dạy Yoga phục hồi một cách an toàn và hiệu quả để chữa lành cơ thể và thư giãn tâm trí.
Sống Không Bệnh
Chương trình yoga nghỉ dưỡng cuối tuần dành cho những ai mong muốn tìm kiếm sự thư giãn, và tái nạp lại năng lượng trong 3 ngày cuối tuần. Chương trình được thiết kế để đem đến một trải nghiệm trọn vẹn về Sivananda Yoga.
Yoga và Văn hóa Trà đạo Việt Nam
Khóa học này sẽ là cơ hội để chúng ta cùng nhau tìm hiểu về Trà, cách pha Trà và nghệ thuật thưởng thức Trà. Nghệ nhân Ngọc Mỹ sẽ chia sẻ về ý nghĩa của Trà đạo trong đời sống tinh thần của dân tộc Việt Nam ngày nay.
Yoga và Ayurveda cho người mới bắt đầu
Ayurveda, ngành khoa học về sự sống, là một phương thức trị liệu cổ truyền của Ấn Độ. Đó có lẽ là hệ thống chăm sóc sức khỏe lâu đời nhất trên thế giới, bắt nguồn từ thời Vệ đà cách đây hơn 5000 năm.
Sống Không Bệnh
Chương trình yoga nghỉ dưỡng cuối tuần dành cho những ai mong muốn tìm kiếm sự thư giãn, và tái nạp lại năng lượng trong 3 ngày cuối tuần. Chương trình được thiết kế để đem đến một trải nghiệm trọn vẹn về Sivananda Yoga.
Thanh lọc cơ thể và phục hồi tự nhiên bằng Yoga
Hãy dành thời gian để thư giãn, phục hồi cơ thể và hòa mình vào thiên nhiên và nhịp điệu tự nhiên của nó. Thanh lọc và phục hồi cơ thể là một sự thực hành quan trọng để có một sức khỏe tốt.
Khóa Yoga cho người mới bắt đầu
Các Khóa Yoga cho người mới bắt đầu là khóa lý tưởng cho những người mới tập yoga hoặc những học viên đã thực hành nhưng muốn tìm hiểu thêm về Sivananda Yoga. Đến với khóa học này bạn sẽ được đắm mình trong lối sống yoga.
Yoga Nghỉ Dưỡng Cuối Tuần
Chương trình yoga nghỉ dưỡng cuối tuần dành cho những ai mong muốn tìm kiếm sự thư giãn, và tái nạp lại năng lượng trong 3 ngày cuối tuần. Chương trình được thiết kế để học viên có cơ hội trải nghiệm đầy đủ các hoạt động của Sivananda Yoga.
Yoga Health Camp: Gentle Yoga For Seniors and Joint Pains
This course will still bring the benefit as normal class with modification asanas which is suitable to each person's health condition
Gentle Chair Yoga For Arthritis Wellness
The most positive effect that yoga brings to people with knee joint disease is pain relief. Yoga for the elderly is a system of gentle and safe movements that make muscles strengthen and strengthen effectively, increase flexibility and restore strength
Yoga và Thiền định căn bản
Khóa thiền định này sẽ giới thiệu tới bạn những hướng dẫn cơ bản của thiền yoga cổ điển. Đây là một khóa học lý tưởng cho những người mới bắt đầu thiền.
Gentle Chair Yoga For Arthritis Wellness
The most positive effect that yoga brings to people with knee joint disease is pain relief. Yoga for the elderly is a system of gentle and safe movements that make muscles strengthen and strengthen effectively, increase flexibility and restore strength
