Шивананда Йога Резорт и Тренинговый Центр
ДАЛАТ, ВЬЕТНАМ
Шивананда Йога Резорт и Тренинговый Центр, расположенный в прекрасном городе Далат, Вьетнам, в 35 минутах полета от города Хошимин, является мирным оазисом, где люди со всего мира собираются вместе, чтобы практиковать йогу, медитацию и познать свою истинную природу.
Курсы Учителей Йоги начиная с 1969 года
Миссия
Практикуйте и изучайте древние йогические знания о здоровье, мире, единстве в многообразии и самореализации.
Ашрамы во всём мире
Центры йоги в мире
Ближайшие курсы
ИНВЕСТИРУЙТЕ ВРЕМЯ В СЕБЯ
List of Programs and Courses
Yoga Detoxification & Rejuvenation 2020
Take some time to relax, rejuvenate and get in tune with nature and its natural rhythms. Detoxification and rejuvenation is an important practice for good health.
«Зажги свет любви в сердце и излучай любовь и свет всем и каждому»
— Свами Шивананда
Наши Предложения
ОТКРОЙ ДЛЯ СЕБЯ ДРЕВНЕЕ ЗНАНИЕ
Курс Учителей Йоги
Иметь мощный личный опыт и научиться передавать знания йоги другим. Это международно-признанная сертификация, принятая всемирным альянсом йоги.
Йога для всех уровней
Курсы йоги для всех уровней направлены на то, чтобы дать людям возможность использовать классические инструменты йоги и самопознания для укрепления здоровья, снижения стресса, восстановления равновесия и восстановления смысла цели в жизни.
Оздоравливаюшие йога-ретриты
Воспользуйтесь преимуществами ежедневной практики йоги и верните себе здоровье. Здоровье в твоих руках.
Йога Отпуск
Воссоединиться со здоровой, сбалансированной жизнью и развить духовное и позитивное видение жизни. Приезжайте минимум на 3 ночи или проведите пару недель с нами. Наш волонтеры всегда рады приветствовать вас и поделиться с вами своим энтузиазмом.
ЧТО ОЖИДАТЬ В
Шивананда Йога Резорт и Тренинговом Центре
«Ответ находится внутри»
— Свами Вишнудевананда
ИССЛЕДУЙ БОЛЬШЕ
От Гималаев до Вьетнама
Наше Учение
ПЯТЬ ПУНКТОВ ЙОГИ
Внимательно наблюдая за образом жизни и потребностями людей на Западе, Свами Вишнудевананда, основатель центров шивананда йоги и веданты, синтезировал древнюю мудрость йоги в пять основных принципов, которые можно легко включить в наш собственный образ жизни, чтобы обеспечить прочную основу для здоровый образ жизни. Деятельность в Йога Резорте основана на этих пяти принципах.
1. Правильные упражнения (Асаны)
Увеличивает гибкость суставов, мышц, сухожилий и связок и стимулирует кровообращение. Гибкость и сила позвоночника сохраняют молодость тела.
2. Правильное дыхание (Пранаяма)
Соединяет тело с его батареей, солнечным сплетением, которое является хранилищем энергии. Стресс и депрессия могут быть преодолены путем глубокого осознанного дыхания.
3. Правильное расслабление (Шавасана)
Освобождает организм от существующих симптомов стресса (включая мышечное напряжение и одышку), а также помогает развивать устойчивость к внешним факторам стресса. Как только тело и разум освобождаются от постоянной перегрузки, они чувствуют себя свободно и работают более эффективно.
4. Правильная диета (Вегетарианская)
Способствует здоровью и оказывает положительное влияние на тело и разум. Это естественно, просто в приготовлении, легко переваривается и усваивается. Он основан на правильном выборе продуктов питания и наносит наименьший вред другим живым существам и окружающей среде.
5. Позитивное мышление и медитация
Устраняет негативные стереотипы мышления и дает ощущение внутреннего покоя, контролируя ум посредством медитации. Это ключ к спокойствию.
Планируйте Ваше Проживание
ЖИВИТЕ БЛИЖЕ К ПРИРОДЕ
Календарь Программ
Предстоящие программы и курсы
Программа выходного дня
Время для расслабления и подзарядки
Мы предлагаем
Все предложения Йога Резорта
Программа служения
Погрузитесь в 1-3 месяца йогической жизни
Проживание и стоимость
Все варианты проживания
Информация для гостей
Всё по поводу вашего проживания
Отзывы
Подпишитесь чтобы получать информацию о новых статьях, событиях и обновлениях.
Подписаться на рассылку
Пожертвовать
СДЕЛАЙТЕ ВКЛАД В МИР ВО ВСЁМ МИРЕ
Шивананда Йога Резорт и Веданта Центр принимают пожертвования
ШИВАНАНДА ЙОГА РЕЗОРТ И ТРЕНИНГОВЫЙ ЦЕНТР
K’lan Resort, Hoa Hong Street, Ward 4
by the Tuyen Lam Lake
Далат, Вьетнам
[email protected]
Телефон: (+84) 263 650 1100
by the Tuyen Lam Lake
Далат, Вьетнам
[email protected]
Телефон: (+84) 263 650 1100
