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私達について

ようこそ

シヴァーナンダ・ヨーガ・リゾート&トレーニングセンター

ベトナム、ダラット

自然に調和した人生へ導く

シヴァの丘で瞑想するヨーギのグループ
ダラットのの美しい丘のヨーガリトリートへようこそ!2016年以降、シヴァーナンダ・ヨーガ・リゾート&トレーニングセンターは、様々な人生を歩む人々が訪れ、自分自身を見つけるための平和で静かなオアシスとなっています。

ヨーガと瞑想は、現代生活のストレスと緊張を取り除き、身体とマインドを充電するための最も効果的な方法です。スローダウンし自然を楽しみ、健康的な人生の道へ戻りましょう。新しい考えや見方を取り入れ、日々のチャンティングで精神を向上させ、テクニックを用いてあなたの意識を高め喜びを増大させましょう。

まずは、数日から数週間のヨーガバケーションにお越しください。少しずつさらに深いヨーガへ向かう道を歩みましょう。はじめはフィットネスやリラクゼーションから、そして後には健康維持、マインドを落ち着かせること、そして他者のためにカウンセラーやヨーガの先生になることなどを通してよりヨーガを深めましょう。

 

“奉仕しなさい、愛しなさい、与えなさい、浄化しなさい、瞑想しなさい、覚醒しなさい”

ースワミ:シヴァナンダ

シヴァーナンダ系統

インターナショナル・シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター
インターナショナル・シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センターは、スワミ・シヴァーナンダにちなんで名づけられた非営利団体です。彼は、20世紀で最も影響力のあるスピリチュアルな教師の一人です。この団体は、彼の弟子であるスワミ・ヴシュヌデーヴァナンダによって創設されました。
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Swami Sivananda

(1887-1963)

Swami Sivananda is one of greatest sages of modern India. After a successful career as a doctor he renounced the world, practiced intense meditation and attained self-realization. As a prodigious author he published more than 300 books and pamphlets, thus spreading all aspects of Yoga and philosophy in simple yet profound words. In his ashram, the Divine Life Society in Rishikesh, Himalayas he trained many outstanding disciples. In 1957 he sent one such disciple, Swami Vishnudevananda, to teach Yoga in the West.

Visit the Divine Life Society website >>

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スワミ・ヴィシュヌデーヴァナンダ

(1927-1993)

スワミ・ヴィシュヌデーヴァナンダは、彼のマスターであるスワミ・シヴァーナンダと12年間一緒に暮らしました。1957年に彼はアメリカへ旅立ち、1970年代前半にヨーロッパを訪れました。そして、インターナショナル・シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センターを多くの都市に設立しました。彼はダイナミックなハタヨーガとラージャヨーガのマスターであり、古典的なヨーガとヴェーダーンタの教えを純粋な形で西洋にもたらしました。またスワミジは、精力的に世界中の多くの紛争地域に平和のメッセージを運びました。何千人もの生徒が彼からヨーガ講師になるための個人的なトレーニングを受け、さらに多くの人々が彼の著書である『ヨーガ大全』、『瞑想とマントラ』、『Sivananda Companion to Yoga』から感銘を受けています。

 

健康は財産、マインドの平和は幸せ、ヨガはその道を示す

スワミ・ヴィシュヌデーヴァナンダ

True World Orederのロゴマーク

シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター (SYVC)

 

インターナショナル・シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センターは、スワミ・シヴァーナンダにちなんで名づけられた非営利団体です。彼は、20世紀で最も影響力のあるスピリチュアルな教師の一人です。この団体は、彼の弟子であるスワミ・ヴシュヌデーヴァナンダによって創設されました。1957年にスワミ・ヴィシュヌデーヴァナンダは、彼のグルであるスワミ・シヴァーナンダからの指示により、ヨーガの教えを伝えるために西洋を訪れました。そして1959年、最初のシヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センターをカナダのモントリオールに創設しました。

現在までに、世界中に約60のシヴァーナンダの施設(アシュラム、ヨーガセンター、提携センター)があります。45,000人以上の講師がTTCプログラムで訓練を受けました。シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・アシュラム&センターは、ヨーガを誠実に教え、その教えの純粋さを守り、数千年続く伝統に従っているとして世界的に認識されています。幅広いプログラムや、一時的またはフルタイムのスタッフプログラム参加者として、カルマヨーガを通して個人的に成長する機会を設けています。

私達の使命、ビジョン、価値観

自然と調和した生活を送る

使命

健康、平和、 多様性の中の統一、 そして 自己覚醒についての古代ヨーガの知識を実践し、教えることです。

ビジョン

すべての人が自分の至高の可能性に気づき、内側の平和を見出すことができるようにサポートすること。内側の平和は外側の平和をもたらします。

価値観

  • 私達は内側の質を通じて人々と関わり、人種や性別、職業、功績、物質的状況、または性格に基づいて私たち自身を批判または評価しません。
  • この世に在りながら、この世のものにはなるな。
  • シンプルな暮らし、高尚な思考。
  • 適応、調整、受け入れー至高のヨーガ。
  • 集団のポジティブな意思と祈りは奇跡を起こします。
  • すべての人に敬意をもって平等に奉仕します。
  • 時代を超えた教えに価値があることを理解し、伝統に敬意をはらいます。
  • 聖者、賢者、グルを崇拝しましょう。盲人は 盲人を導くことはできません。

スワミ・シータラマナンダ

西アメリカと東アジアのアチャーリア(主任)

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私達のチーム

国際的な先生と、献身的なスタッフ

シヴァーナンダ・ヨーガ・リゾート&トレーニングセンターの使命は、ヨーガを通して平和、健康、喜びを広めることです。私たちは、アシュラムに学びに訪れるすべての人を歓迎します。どのように健康な身体を維持するのかだけではなく、日常生活にヨーガ哲学を用いて、平和なマインドと精神を維持する方法を学ぶことができます。ヨーガのゴールは内側と外側の平和と、多様性の中の統一を悟ることです。

ヨーガリゾート&トレーニングセンターの先生

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スワミ・ナラーヤナナンダ

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サラスワティ
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ガンガ・チャイタニヤ
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スワミ・プラーナヴァナンダ
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シヴァシャクティ

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シャンブー
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アートマジョティー
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ダルミニ
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オームカリ
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シャンティデヴィ

シヴァーナンダ・ヨーガ・リゾート&トレーニングセンターの献身的なスタッフ

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インターナショナル・シヴァーナンダ・ヨーガ:
健康、平和、統合

Benoy K. Behl氏によるドキュメンタリー映画

スワミ・ヴィシュヌデーヴァナンダが世界に奉仕して60周年(1957-2017)のお祝いです。1957年、スワミ・シヴァーナンダは、10ルピーと「人々が待っている」という言葉と共に、スワミ・ヴィシュヌデーヴァナンダを西洋に送りました。それを基にスワミ・ヴィシュヌデーヴァナンダは、現在11のアシュラムと30以上のセンターを世界中に持つ、インターナショナル・シヴァーナンダ・ヨーガ・オーガナイゼーションをスタートさせました。そして、人々に内側の平和をもたらすために45000名以上のヨーガ講師を訓練してきました。

ベトナムとアジアのコースとリトリートの歴史

シヴァーナンダ・ヨーガは、アジアで教えることにおいて長い歴史があります。スワミ・ヴィシュヌデーヴァナンダが初めて西洋へ訪れる際に、香港、マレーシア、台湾、フィリピンに立ち寄りました。現在これらの国では、スワミ・ヴィシュヌデーヴァナンダのグローバルヴィジョンに沿ってシヴァーナンダ・ヨーガが教え継がれています。

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私達の教え

ヨーガの5つのポイント

シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センターの設立者である、スワミ・ヴィシュヌデーヴァナンダは、西洋のライフスタイルとニーズをよく観察し、ヨーガの古代知識を5つの基本原則に統合しました。それらは、私たちのライフスタイルに簡単に取り入れることができ、健康的な暮らしのためのしっかりした基礎をもたらします。ヨーガリゾートでのアクティビティは、これらの5つの原則に基づいています。
assisting student in leg raises

適切な運動(アーサナ)

関節、筋肉、腱、靭帯の柔軟性を高め、血液循環を促進します。背骨の柔軟性と強さは身体の若さを保ちます。
pranayama outside on balcony

適切な呼吸(プラナヤーマ)

エネルギーを蓄える太陽神経業とよばれるバッテリーに身体をつなげます。ストレスと憂鬱さは、意識的な深い呼吸によって乗り越えることができます。
lying in hammock relaxing

3.適切なリラクゼーション(シャバーサナ)

身体のストレス症状(筋緊張、浅い呼吸を含む)を和らげ、外的ストレス要因への耐久性を向上させます。身体とマインドが絶えず続く負荷から自由になると、気持ちが楽になりさらに効率よく行動できます。
Vegetarian meal served on tray

4.適切な食事(ベジタリアン)

健康を促進し、身体とマインドにポジティブな効果をもたらします。適切な食事とは、自然なものでシンプルに準備でき、簡単に消化吸収できるものです。またそれは、食物の適切な選択に基づき、生物や自然環境にほとんど害をもたらしません。
girl in meditation with hands in prayer

5.ポジティブ思考と瞑想(ヴェーダーンタと集中)

ネガティブ思考の傾向を取り除き、瞑想を通してマインドをコントロールし、内なる平和を体験します。これがマインドの平和のための鍵となります。

4つのヨーガの道

ヨーガの完全な統合

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カルマヨーガ

(無私の奉仕の道)

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バクティーヨーガ

(帰依の道)

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ラージャヨーガ

(マインドコントロールの道)

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ニャーナヨーガ

(知識の道)

寄付について

世界平和への貢献

シヴァーナンダ・ヨーガ・リゾート&トレーニングセンターでは寄付金を受け付けております。

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シヴァーナンダ・ヨーガ・リゾート&トレーニングセンター

お問い合わせ

K’lan Resort, Hoa Hong Street, Ward 4
by the Tuyen Lam Lake
Dalat, Vietnam
[email protected]
電話番号: (+84) 263 650 1100
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