ヨガバケーション

ヨガバケーションで若返りましょう

私達のヨガバケーションプログラムは スワミヴィシュヌデヴァナンダ によって、1960年代にスワミシヴァナンダの後を追ってデザインされました。 それは年間を通して可能であり、あなたのエネルギーをチャージするでしょう。それに加えて、あなたに強さと穏やかさ、そして日々での挑戦するための準備を与えます。最終的に、アシュラムに滞在することで、以下のことを助けます。

• 美しい自然と再びつながりを得る
• 同時に日々のヨガの練習を成長させる
• 瞑想の練習にて自分の内側とつながる
• 世界中のコミュニティーの一部となる
• あなたの生活を新しくリフレッシュさせる

– スワミシヴァナンダ

この広大なコミュニティーを感じるために、私達はゲストに1日1時間、いくつかのお仕事を手伝う機会を提供しています。ゲストは掃除、ガーデニング、キッチンなどに招かれ、建物をきれいにしたり、一般的な掃除をしたりします。

カルマヨガ (利他的奉仕) はゆたかなヨガバケーションの一部です。あなたは意味ある新しいつながりを楽しみ、長期的に自宅でのサットサンガを続けることでしょう。

加えて、カルマヨガは心を開きエゴからくる分離感を取り除きます。それは、統合を見つけるための実践的なヨガの道です。